- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Книга: Just Eat It (Thomas Laura); Bluebird, 2019
4141
Издатель: Bluebird
ISBN: 9781509893911
EAN: 9781509893911
Книги: Психология
ID: 12487859
Добавлено: 31.03.2023
Описание
Just Eat It isn't just a book. It's part of a movement to help us take back control over our bodies. To free us from restrictive dieting, disordered eating and punishing exercise. To reject the guilt and anxiety associated with eating and, ultimately, to help us feel good about ourselves.
This anti-diet guide from registered nutritionist Laura Thomas PhD can help you sort out your attitude to food and ditch punishing exercise routines. As a qualified practitioner of Intuitive Eating - a method that helps followers tune in to innate hunger and fullness cues - Thomas gives you the freedom to enjoy food on your own terms.
There are no rules: only simple, practical tools and exercises including mindfulness techniques to help you recognize physiological and emotional hunger, sample conversations with friends and colleagues, and magazine and blog critiques that call out diet culture.
So, have you ever been on a diet? Spent time worrying that you looked fat when you could have been doing something useful? Compared the size of your waistline to someone else's? Felt guilt, actual guilt, about the serious crime of... eating a doughnut? You're not alone. Just Eat It gives you everything you need to develop a more trusting, healthy relationship with food and your body.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Just Eat It (Thomas Laura); Bluebird, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 4141 р. до 4141 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9781509893911 |
| Автор(ы) | Thomas Laura |
| Вес | 0.52 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2019 |
| Жанр | психология |
| Издатель | Bluebird |
| Издательство | Bluebird |
| Кол-во страниц | 414 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 414 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Тип обложки | мягкая |
Где купить (1)
Цена от 4141 руб до 4141 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Психология - издательство "Bluebird"
Книги: Психология с ценой 3312-4969 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | 4141 Промокоды на скидку | обновлено 17.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 4516 | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 2891 | 23.06.2024 |
| Мегамаркет | 3538 | 21.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Just Eat It (Thomas Laura); Bluebird, 2019» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Люберцы
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Психология - издательство "Bluebird"
Категория 3312 р. - 4969 р.
Психология - издательство "Bluebird" »
Книги: Психология в Люберцах
Категория 3312 р. - 4969 р.
