- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день (Игл Джейк, Амстер Майкл); ООО "Издательство "Эксмо", 2024
от 569 до 689
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-185792-9
EAN: 9785041857929
Книги: Психотерапия
ID: 14816266
Добавлено: 24.05.2024
Описание
Охваченные трепетом, мы и не подозреваем, что душевный подъем — не единственное, что происходит с нами в данную минуту. В организме в это время также протекают удивительные процессы: успокаивается нервная система, уменьшаются воспаления, высвобождается "гормон любви" окситоцин и не только. Про все эти невероятные изменения рассказывают Джейк Игл, психотерапевт и инструктор по практикам осознанности, и Майкл Амстер, физиотерапевт, доктор медицинских наук, врач, сертифицированный преподаватель йоги и медитаций. В этой книге они предлагают практику, в которой используются целительные эффекты осознанного благоговения, и которая, в отличие от длительных медитаций, занимает всего одну минуту в день. Что меняется в теле и разуме, когда мы испытываем благоговейный трепет? Что известно об этом науке? Зачем качать "мышцу трепета" и как это сделать, если страдаешь от боли или отчаяния? Из книги Джейка Игла и Майкла Амстера вы узнаете, какой силой обладают яркие эмоции, как они воздействуют на наше физическое здоровье, душевное благополучие и когнитивные способности, а также научитесь использовать практику благоговения для оздоровления тела и души в повседневной жизни.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день (Игл Джейк, Амстер Майкл); ООО "Издательство "Эксмо", 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 569 р. до 689 р., средняя цена составляет 648 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-185792-9 |
| Автор(ы) | Игл Джейк, Амстер Майкл |
| Вес | 0.01кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Жанр | развитие осознанности |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательство | БОМБОРА |
| Кол-во страниц | 400 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 4001 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Раздел | Психотерапия |
| Серия | Здоровье за минуту. Техники оздоровления, которые не займут много времени |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 138x212мм |
Где купить (3)
Цена от 569 руб до 689 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Бомбора"
Книги: Нехудожественная литература, Психология с ценой 455-682 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 25.02.2025 |
| Читай-город 5/5 | 685 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 569 Промокоды на скидку | обновлено 12.10.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 899 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день (Игл Джейк, Амстер Майкл); ООО "Издательство "Эксмо", 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Люберцы
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Бомбора"
Категория 455 р. - 682 р.
Психотерапия - издательство "Бомбора" »
