Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью (Максим Жулидов); Издательство АСТ, 2011

143

Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-271-42284-3
EAN: 9785271422843
Книги: Здоровье
ID: 5953377
Добавлено: 30.04.2020

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (1) Отзывы (6)

Описание

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью (Максим Жулидов); Издательство АСТ, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 143 р. до 143 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-271-42284-3
Автор(ы)	Максим Жулидов
Возрастные ограничения	12
Год издания	2011
Издатель	Издательство АСТ
Серия	Здоровье - это счастье

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 143 руб до 143 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Издательство АСТ"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 114-171 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью (Максим Жулидов); Издательство АСТ, 2011
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	143 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены +16.8%	обновлено 15.08.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 538

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	187 история цены	13.01.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью (Максим Жулидов); Издательство АСТ, 2011» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Пункты выдачи СДЭК г. Люберцы

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК

Октябрьский проспект, 403В
От станции Люберцы 1 доехать до остановки ВИНИТИ (Высшая школа). Перейти на противоположную сторону от ТЦ Орбита и идти параллельно дороге 300 метров. Октябрьский проспект 403В.
+79772744208;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-18:00
пр-т. Октябрьский, 373
Войти в магазин МясновЪ через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00
ул. С.П. Попова, 4А
Войти в дом быта через центральный вход, на 2 этаже расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 10:00-21:00
ул. 3-е Почтовое Отделение, 49 к.2
140008, г. Люберцы, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 49 к.2
+79688276465; +79688325391;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-16:00
ул. Назаровская, 4
От метро Некрасовка, пешком 10 мин. Или маршрутка 888к, 1230к, 1121 до остановки проспект Победы, далее пешком 5 мин.
+79687008288; +79685818135;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-16:00
ул. Рождественская, 10
Вход со стороны Рождественской улицы
+74994904831;
Пн-Вс 10:00-22:00
пр-т Комсомольский, 10/1
Жилой многоэтажный дом, отдельный вход со стороны ул. Преображенская (со стороны Таможенной Академии)
+74952310249;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
пр-т Октябрьский, 145
+79654049848;
Пн-Пт 10:00-19:00, Сб-Вс 10:00-16:00
ул. Кирова, 4
Офис находится за торговым центром «Гараж» , так же рядом находится торговый центр «Пятачок»
+79917102759;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Авиаторов, 11
Войти в магазин Фермерский рынок через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00

ул. 8 Марта, 12, корп. 1
Офис расположен в новом микрорайоне, можно добраться как пешком в течении 15 мин от ближайшего метро так и на автобусе 1-2 остановки от ближайших метро и мцд
+79773069669;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-19:00
ул. Московская , 5
Войти в супермаркет Дикси через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
пр-т. Гагарина, 24, корп. 2
Войти в магазин Раменский деликатес через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00
ул. 3-е почтовое отделение, 65
Войти в дом быта через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Красная, 4
Почтомат Халва. Войти в магазин Фикс-Прайс через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен почтомат.
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
УЛ. СМИРНОВСКАЯ, 30
КПП Предприятия "РАДАД 2633". метро Котельники
+74950090405;
Пн-Вс 10:00-20:00
ул. Юности, 9
Войти в супермаркет Пятерочка через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 07:00-23:00
шоосе Новорязанское , 1А
Постамат расположен в ТЦ Колибри на 2 этаже
+74950090405;
Пн-Вс 07:30-22:30
ул. Летчика Ларюшина, 6 корп. 2
внешняя сторона дома, офис находится между 4м и 5м подъездом
+79857494578;
Пн-Пт 10:00-22:00, Сб-Вс 10:00-21:00
ул. Вертолётная, 46
От метро 30 мин на автобусе (1230). От остановки 2 мин пешком
+79651167524;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00

пр-т Октябрьский, 266
От метро Котельники до Октябрьского проспекта, д. 266 можно доехать на автобусе 324л, проехав 2 остановки, нужно выйти на остановке Мальчики.
+79264183142;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул.Попова, 34/1
Офис находится внутри двора жилого дома, вход со стороны подъездов
+74951289810;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Попова, 34/1
Постамат расположен в офисе СДЭК. Офис находится внутри двора жилого дома, вход со стороны подъездов.
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
пр-д. Некрасовский, 6, пом.230
1 этаж жилого дома, коммерческое помещение №230, рядом с МФЦ, От остановки улица Барыкина 230 м
+79858742446; +79250382688;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
пр-т. Октябрьский, 8, корп. 1
Войти в Дом красоты Коко через центральный вход, на 1 этаже около Химчистки расположен постамат
+74950090405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-19:00, Вс 11:00-17:00
УЛ. МАРШАЛА ПОЛУБОЯРОВА, 4, корп. 1
Войти в ТЦ Ладный через центральный вход, на 1 этаже в супермаркете Пятерочка расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Камзина, 74
Вход со стороны улицы Шевченко, напротив школы № 36
+77015219062; +78000701405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Катаева, 60
На против Интернет магазина Wildberries остановка Магазин Белочка
+77078408707; +78000701405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Лермонтова, 45/2
Главпочтамт угол ул. Лермонтова/Сатпаева
+77019165550; +77182328500; +78000701405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Торайгырова, 79/1
БЦ Респект, цокольный этаж, офис 4
+77182557271; +77753150330; +78000701405;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00

Цены в соседних городах

Отзывы (6)

Анонимно
- 19 июня 2016

5/5

Неплохо Отличная книга. Подробности про развитие тела (и духа) в условиях обычной жизни. Есть одно но: никаких бегов с приземлениями на пятку! Единственная грубая ошибка. Всем удачи в беге и ходьбе.
0 0
Анонимно
- 27 марта 2017

5/5

отличная находкаклассная книга для тех кто желает начать или занимается бегом и оздоровлением. супер!!!
0 0
autoreg898270884
- 29 мая 2019

5/5

Лично мне книга понравилась. До нее у меня даже двух минут бега не получалось. Я просто в шок и с дикой отдышкой впадала. По руководству начала бег с двух минут, с правильным разогревом и прочими вещами. И ошибки убрала, типа ведра воды, которые стремишься выпить на беговой дорожке! Или хорошо пожрать, пусть и за три часа до тренировки. Теперь у меня все получается и книга в этом мне серьезно помогла. Очень довольна.
0 0
maksimus_andrej
- 2 февраля 2021

1/5

Ни о чём. Вообще – то при любой простуде занятия бегом, или другим видом спорта противопоказан однозначно. Организм и так в стрессе, вы его ещё бегом загрузите. Это одно. И что за осознанный бег? Это просто контроль своих мыслей… И, со слов автора, если не контролировать мысли, то и бег не полезен. Да полный бред о состарившихся и заболевших, кто занимался просто бегом. Автор вносит смуту в головы не опытных людей. ЗАПОМНИТЕ – БЕГ ТРУСЦОЙ ПОЛЕЗЕН, ДАЖЕ БЕЗ КОНТРОЛЯ МЫСЛЕЙ
0 0
Сергей Гринёв
- 12 марта 2023

4/5

Книга хорошая, лёгкая, вдохновляющая. Поможет практически тем, кто не может себя заставить заниматься спортом, или постоянно срывается.
Важно, что не только о беге речь, а о тренировке осознанного бега, ну и ходьбы. Рекомендую однозначно!
0 0
autoreg885052521
- 9 апреля 2023

4/5

Ну не понравилась мне изложение. То что излагают интересно, а как излагают не зацепило. Все в кучу и бег и японцев и норбекова и про осознанное дыхание с медитацией.
0 0