Практическая энциклопедия йоги (Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга Викторовна, Казак Ольга Борисовна); ООО "Издательство "Эксмо", 2022
от 1223 до 2734
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-63091-2
EAN: 9785699630912
Книги: Йога и пилатес
ID: 12018302
Добавлено: 26.11.2022
Описание
Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных.
Разделы составлены с учетом особенностей организма в разные период жизни. Каждая часть начинается с введения, в котором рассказано о свойствах организма в том или ином периоде жизни.
Все упражнения не только подробно описаны, но и даны фотографии из нескольких позиций, а также схемы.
После прочтения книги вы узнаете:
- преимущества айенгар-йоги;
- основные асаны;
- асаны именно для вашего возраста.
Йога - это не только тело.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Практическая энциклопедия йоги (Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга Викторовна, Казак Ольга Борисовна); ООО "Издательство "Эксмо", 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 1223 р. до 2734 р., средняя цена составляет 1651 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-63091-2 |
| Автор(ы) | Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга Викторовна, Казак Ольга Борисовна |
| Автор | Шифферс Мария Евгеньевна; Ильинская Ольга Викторовна; Казак Ольга Борисовна |
| Вес | 1.11 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | нетрадиционная медицина; популярная медицина |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 464 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 464 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Размеры | 20,50 см × 26,30 см × 2,90 см |
| Серия | Медицинская энциклопедия |
| Страниц | 464 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 84x108/16 |
Где купить (6)
Цена от 1223 руб до 2734 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Фитнес-йога - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Фитнес-йога с ценой 978-1467 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 2734 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 29.12.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 1223
| обновлено 08.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1376 Промокоды на скидку | обновлено 24.10.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2786 | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 1691 | 23.06.2024 |
| OZON | 1378 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Практическая энциклопедия йоги (Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга Викторовна, Казак Ольга Борисовна); ООО "Издательство "Эксмо", 2022» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Люберцы
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
Оля
- 23 января 20235/5
Невероятная энциклопедия йоги, где прописано множество асан. Да что там прописано, даже показано. Все те, кто пытался начать заниматься йогой, знают, что к этому занятию нужно подходить с осторожностью, так как из-за неведения легко нанести себе травму: неудачно встать, сесть, получить растяжку, упасть. Чтобы не было казусов, в этом сборнике кроме подробных описаний есть фото асан, и даже схемы. Описана полезность каждой асаны. Есть показания и противопоказания к каждой. Действительно, собраны асаны на все случаи жизни. Книга подойдёт как подарок знакомому йогу. Хорошая, твёрдая обложка и плотные страницы. Качество соответствует цене.
-
Галина
- 1 марта 20235/5
Мне очень понравилась эта книга. Считаю, что данная энциклопедия одна из самых лучших, если говорить конкретно про асаны. Доступная инструкция, все в картинках. Сложно без них (только по описанию) понять, как именно выполнять упражнение или вставать в определённую асану. В книге представлено большое количество асан, что делает ее идеальной. Помимо них также имеется вводная информация. Я книгой довольна
-
Данюшин Игорь
- 9 марта 20235/5
Мария Шифферс уже давно отошла от йоги, но оставила много хороших книг, которые, к счастью, переиздаются. Здесь под одной обложкой переизданы «Йога Айенгара для всех», «Йога для тех, кому за…» и «Йога для детей». Сами книги хорошие, но формат издания, пожалуй, крупноват, я б уменьшил :)
Логика переиздания, как я понимаю, была в том, чтобы под одной обложкой собрать книги для разных возрастов. Правда, не всегда они нужны все три вместе обычным людям. А вот начинающим преподавателям, которые ведут разные группы, книга будет в самый раз. -
Юлия
- 25 апреля 20235/5
Замечательная книга по практической йоге! Формат энциклопедии или подарочного издания. Толстая, такая вся основательная, листы плотные, печать качественная, фото черно-белые, но чёткие и понятные. Книга для тех, кто уже знаком с теоретической частью и уже представляет , что такое асаны или хотя бы уже начальный этап умеет выполнять. На теорию отводится всего 16 страниц остальное - практика! На каждой странице фото асаны, схематически показаны этапы ее выполнения с комментарием и на другой странице повествуют о воздействии асаны на организм и тело, а так же особые указаният, на которые стоит обратить внимание практикующему. В разделе \"Кому за..\" представлены занятия для людей пожилого и предпожилого возраста, даны особые указания выполнения асан во благо, без вреда. Ну и заключительная глава - шикарная детская йога! Которая, кстати, схожа со взрослой! В общем, не размышляйте, а приобретайте это полезное во всех планах издание!
Добавить отзыв
Книги: Фитнес-йога - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 978 р. - 1467 р.
Йога и пилатес - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Фитнес-йога в Люберцах
Категория 978 р. - 1467 р.
